Beauty Slim Shake
Délicieux substitut de repas Fruits rouges & Baies sauvage pour une perte de poids équilibrée
✔ Satiété à seulement 220 kcal
✔ Repas complet avec 24 vitamines & des fibres
✔ Riche en protéines
✔ Remplace jusqu'à deux repas par jour
✔ Un pot de 300g = Environ 10/12 repas
Notre substitut de repas délicieux et crémeux est le compagnon idéal pour la gestion du poids.
La perte de poids est réalisée grâce à un déficit calorique et à l'apport de tous les nutriments essentiels dont on a besoin.
La teneur élevée en protéines et en fibres du produit assure une sensation de satiété jusqu'à 5 heures.
Si ton objectif est de perdre du poids, remplace deux repas par jour par ton Slim Shake.
Si tu souhaites maintenir ton poids, il suffit de remplacer un repas principal par jour.
Simplifie la vie: pas de besoin de cuisiner, de compter les calories ou de faire les courses
il suffit de remplacer le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner par un shake.
Plus de petit creux: une forte teneur en fibres et en protéines garantit une satiété durable.
Prêt en 1 minute seulement: ajoute du lait (ou du lait végétal), secoue et tu peux le déguster !
Facile à digérer: sans gluten et sans sucre ajouté
Développé par des experts: 23 vitamines et minéraux précieux pour garantir l'apport en nutriments.
Selon l'Autorité Européenne de Sécurité des Aliments (EFSA), nos substituts de repas permettent de perdre du poids en remplaçant jusqu'à deux repas par jour.
Préparation : 2 à 3 cuillères à soupe (30 g) + 200 voir 250ml max de lait ou lait végétal + secouer vigoureusement = 1 shake prêt à consommer.
C'est aussi simple que cela : Si ton objectif est de perdre du poids, remplace jusqu'a deux repas par jour par ton Slim Shake.
Si tu souhaites maintenir ou stabiliser le poids perdu, il suffit de remplacer un repas principal par jour.
Ton corps recevra tous les nutriments, minéraux et vitamines nécessaires.
Attention à bien préparer tes Slim Shakes et à manger un ou deux repas sains par jour pour éviter les carences.
Voici ta routine minceur:
Avant cela note tes mensurations à l'aide d'un mètre: tour de taille, ventre, bras , cuisse, hanche + poids à jeun
Étape 1: remplace 1 ou 2 repas / jour avec un shake proteinés
Étape 2: se faire plaisir avec un repas sain & maintenir une alimentation varié et équilibrée
Étape 3: Je met toute les chances de mon coté en y ajoutant les thés BSF en complément
Étape 4: pour un méga boost ajoute à cela nos gélules ou ampoule minceur.
Étape 5: une activité physique est fortement conseillée pour aider le corps à éliminer les toxines
Étape 6: reprenez vos mensurations + poids au bout de 2/3 semaines afin de voir l'évolution
| Informations Nutritionnelles | Pour 100 g | 30 g de poudre |
|---|---|---|
| Energie | 1584 kJ/376 kcal | 475 kJ / 113 kcal |
| Lipides | 9,2 g | 2,8 g |
| - dont acides gras saturés | <0,01 g | <0,1g |
| Glucides | 13,8 g | 4,2 g |
| - dont sucres | 3,2 g | 1,0 g |
| Fibres alimentaires | 4,5 g | 1,4 g |
| Protéines | 54,0 g | 16,2 g |
| Sel | 2,44 g | 0,73 g |
| Ingrédients spéciaux | Par portion |
|---|---|
| Acide linoléique | 2.0g |
| Choline | 83.7 mg |
| Minéraux et vitamines | Par portion 30 g* |
|---|---|
| Vitamine A (RE) | 258µg |
| Vitamine D | 1.6µg |
| Vitamine E (TE) | 7.2mg |
| Vitamine C | 27.8g |
| Vitamine B1 | 0.46g |
| Vitamine B2 | 0.62mg |
| Niacine (NE) | 6.3mg |
| Vitamine B6 | 0.55g |
| Acide folique | 94.7µg |
| Vitamine B12 | 3.5µg |
| Biotine | 29.6µg |
| Acide pantothénique | 2.5mg |
| Vitamine K | 30.0µg |
| Calcium | 324mg |
| Phosphore | 359mg |
| Potassium | 639mg |
| Fer | 5.1g |
| Zinc | 3.5g |
| Cuivre | 0.42mg |
| Iode | 60.7µg |
| Sélénium | 24.2µg |
| Magnésium | 131mg |
| Manganèse | 0.82mg |
| Natrium | 260mg |
| Acides aminés | Pour 100 g |
|---|---|
| L-Alanine | 4.78g |
| L-arginine | 3.41g |
| Acide L-aspartique | 10.79g |
| L-Cystéine | 2.26g |
| Acide L-glutamique | 17.58g |
| L-Glycine | 2.25g |
| L-Histidine | 2.08g |
| L-isoleucine | 5.62g |
| L-Leucine | 10.48g |
| L-lysine | 8.92g |
| L-Méthionine | 2.05g |
| L-phénylalanine | 3.70g |
| L-proline | 5.30g |
| L-sérine | 4.64g |
| L-thréonine | 5.69g |
| L-tryptophane | 1.76g |
| L-tyrosine | 3.21g |
| L-valine | 5.38g |
| L-hydroxylysine | 0.00g |
| L-hydroxyproline | 0,00 g |
Votre repas principal doit compter environ 400/500 calories.
Préparez des repas sains et équilibrés, de préférence avec des légumes, une portion de féculent et une viande ou poisson pour la protéine.
Une collation doit compter environ 200 calories.
Par exemple 40 grammes de mélange de fruits secs ou une pomme avec un peu de beurre de cacahuète.
Vous pouvez tout a fait faire plusieurs mois de cure sans interruption.
Après cela, vous devez continuer à avoir une alimentation saine et équilibrée pour éviter un effet yo-yo
Nous vous recommandons d'éviter de perdre du poids avec des shakes minceurs si vous êtes enceinte ou allaitante.
Durant cette période, votre corps a besoin de beaucoup d'énergie et d'une grande quantité de nutriments qu'un déficit calorique ne parvient pas à lui procurer.
Comme en-cas, vous pouvez utiliser les Slim Shakes en toute sécurité.
Bien sûr, vous pouvez également mélanger les shakes avec du lait de soja, d'amandes, à l'avoine, à la noix de coco, etc.
ou même
Vous devez remplacer un maximum de deux repas par jour par un Slim Shake.
Il faut surtout pas remplacer 3 repas par des shakes pour éviter toutes carences
Les Beauty Slim Shakes sont conçus pour vous aider à perdre du poids sur une période donnée.
Cependant, ils ne conviennent pas pour être intégrés en permanence dans votre alimentation.
Assurez-vous également de boire suffisamment d'eau pour faciliter l'élimination.
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